Höganäs Naprapatklinik

-Kan du inte hålla igång som du vill? KeepOnMoving hjälper dig direkt

-Här får du snabb hjälp med dina rygg-, nack-, led- och muskelbesvär.

-Nytt! Björn Hjortstads tips i Aftonbladet 20-04-26!

-Vet du att du kan få hjälp med din rygg på distans? Här kan du läsa mer om du vill undvika offentliga miljöer. Du spar dessutom pengar!

Boka tid på: 070-6228484, eller via sms och E-post.

SKICKA E-POST SKICKA SMS

  • naprapat_b_hjortstad

    Leg. Naprapat Björn Hjortstad

  • naprapat_behandling

    Behandling av ryggskott

  • naprapat_sport_studier

    Klarar din rygg vardagen?

Behandling av ryggsmärta är vanligt

-men många får hjälp även med andra besvär

Höganäs naprapatklinik och legitimerad naprapat Björn Hjortstad behandlar och förebygger smärta och funktionsbegränsningar. Vid behandlingen hittas orsakerna till dina besvär samtidigt som du får råd om vad du själv kan göra för att nå långsiktiga resultat. Vanligtvis består behandlingen av orsaksanalys, funktionstester, justering av kotor, massage, stretching samt övningar som du kan göra i hemmet. Exempel på besvär som du kan få hjälp med är:

• ryggskott

• ont i ryggen

• ont i nacken

• huvudvärk

• nackspärr

• ischias

• knä-, fot- eller höftsmärta

• axel- och armsmärta.

Vid ryggbesvär på helger rekommenderas övningar som du hittar på Youtube. Ett annat alternativ om du är orolig, är förstås att ringa sjukvårdsguiden på 1177. Upp

Höganäs Naprapatklinik 070-6228484

Höganäs naprapatklinik

Leg naprapat Björn Hjortstad

naprapat_b_hjortstad

Leg. naprapat Björn Hjortstad tog examen 1992 och erhöll samtidigt pris för bästa examensarbete. Björn har därefter arbetat kliniskt, -för närvarande på Höganäs Naprapatklinik, läst 40 p fysiologi, varit ordförande för Svenska naprapatförbundet, arbetat som konsult åt såväl Hästens sängar samt Sovabutikerna i Helsingborg, Malmö, Stockholm och Halmstad, givit ut boken ”Ryggens Pussel” och också utvecklat Spine-Coaching, -det första systemet för E-behandling av ryggbesvär. Upp

Har du ryggskott?

Ryggövningar som hjälper

naprapat_b_hjortstad_gbridge

Ibland hänger inte ryggen med och du drabbas av akut ryggskott. Gratisövningar som visar vad man kan själv göra själv vid ryggskott hittar du på youtube. Upp

KeepOnMoving!

Träna där du vill!

hoganas_napraatklinik_idrottsskador

Bibehåll eller förbättra din nuvarande kapacitet, -du väljer själv! Det enda du behöver är din kropp och ett par kvadratmeter. Kör hårt och betala det du vill! Kom igång här

Press

Vid ett flertal tillfällen har artiklar med Björn Hjortstad publicerats i våra dagstidningar. Här är ett par av dem:

Atonbladet 20-04-26

Aftonbladet 13-11-13

Icakuriren 10-03-16

Aftonbladet 08-09-19

Kontakt

Höganäs Naprapatklinik
Höganäs Sportcenter
Friluftsvägen 2
263 54 Höganäs
Tel: 070-6228484